集中力が続かない人、もっと効率よく仕事や課題を終わらせたい人、ついスマホを見てしまって後悔する人。 今回は誰もが欲しいと願う「集中力を高める方法」について、メンタリストDaigoから学んで取り入れたいと思ったことを6つまとめます。 どれも今日から…